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PROGRAMME MMA PREPARATION PHYSIQUE
- 119,99 €
- Dans ce programme vous retrouverez : - 8 semaine d'entraînements - 3 séances par semaine (force, conditionnement physique, développement athlétique) - Comment réaliser le programme ? - Planification des séances à la semaine - + 50 vidéos de chaque entraînements - Objectifs & discipline comment réussir le programme ? Ce programme à été réalisé de sorte à développer vos capacités…
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