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PROGRAMME MMA PREPARATION PHYSIQUE
- 119,99 €
- Dans ce programme vous retrouverez : - 8 semaine d'entraînements - 3 séances par semaine (force, conditionnement physique, développement athlétique) - Comment réaliser le programme ? - Planification des séances à la semaine - + 50 vidéos de chaque entraînements - Objectifs & discipline comment réussir le programme ? Ce programme à été réalisé de sorte à développer vos capacités…
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Programme Perte de poids
- 49,99 €
- Dans ce programme vous retrouverez : - 13 semaines d’entraînements - 6 entraînements par semaine - Des explications sur les méthodes d’entraînements pratiqués lors de vos séances Ce programme a été réalisé de sorte à faciliter votre approche à la salle de sport et donc vous orienter au mieux dans vos entrainements afin de perdre du poids.
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